Estilos de vida activa y saludable, salud física y mental, personalidad y rendimiento académico en adolescentes

Abstract

[ES] No cabe duda de que más allá de las investigaciones y las recomendaciones de las instituciones públicas, unos estilos de vida activa y saludable reportan enormes beneficios para la salud física y el bienestar mental de la personas, pero al mismo tiempo puede reducir gastos a las instituciones de salud pública por los problemas de salud derivados de estilos de vida inactivos y poco saludables desde el punto de vista de la alimentación. Estos estilos de vida o se fraguan en la infancia y adolescencia para asentarlos a lo largo de la vida, o si no será más complicado hacerlo de adultos. En este sentido, dado que esos hábitos no dejan de ser comportamientos de los individuos, es necesario conocer qué variables sociales y personales pueden estar influyendo en la adquisición de hábitos activos y saludables. En esta investigación doctoral trataremos de indagar en aquellos factores sociales y personales que los modelos teóricos en general y las investigaciones específicas realizadas en particular nos sugieren. Pero más allá de esa influencia de los estilos de vida activa y saludable sobre la salud física y mental, que recoge diferentes estudios, en la presente investigación nos proponemos un aspecto relevante y menos estudiado como puede ser el beneficio que puede tener los hábitos de vida activos y saludables en el rendimiento humano, y qué mejor modo de comprobarlo con el rendimiento académico, tan asociado a esta etapa de la vida y de tan importantes repercusiones, no sólo por el rendimiento en sí, además por las propias consecuencias directas e indirectas que tiene en los adolescentes, aún en fase de maduración física y psicológica. Por último, dadas las diferencias individuales en toda una serie de atributos o características de personalidad, sería también importante tener en cuenta algunas de las más relevantes y pertinentes variables de la personalidad que pudieran estar implicadas o asociadas a unos estilos de vida activa y saludables, su relación con las propias variables de salud física y bienestar psicológico así como con el rendimiento académico de los adolescentes.