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Título
Cuídate cuidador: Técnica relajación autógena (Schultz) [Infografía]
dc.contributor.authorJiménez Martínez, Lucía
dc.contributor.authorLlamas Ramos, Inés 
dc.contributor.authorLlamas Ramos, Rocío 
dc.date.accessioned2025-06-16T09:29:26Z
dc.date.available2025-06-16T09:29:26Z
dc.date.issued2025-06
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10366/166150
dc.description.abstractPrograma de relajación autógena de Schultz con ejercicios mentales que inducen sensaciones de calor, pesadez y calma en el cuerpo. Su objetivo es reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de tranquilidad profunda. Se practica con frases repetitivas que favorecen la relajación física y mental.es_ES
dc.language.isospaes_ES
dc.rightsAttribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional*
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/*
dc.subjectInfografíaes_ES
dc.subjectRelajaciónes_ES
dc.subjectCuidadoreses_ES
dc.subjectFisioterapiaes_ES
dc.subject.meshRelaxation *
dc.titleCuídate cuidador: Técnica relajación autógena (Schultz) [Infografía]es_ES
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dc.rights.accessRightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_ES
dc.subject.decsrelajación *


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CuídateCuidador_relajación ...
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