Eficacia del ejercicio físico aeróbico sobre la fatiga en personas con esclerosis múltiple

Abstract

Introducción: la esclerosis múltiple es una enfermedad neurodegenerativa que se caracteriza por la desmielinización del sistema nervioso central. Se trata de una enfermedad autoinmune, cuya causa se desconoce. Podemos encontrar cuatro tipos de esclerosis múltiple y cursa con síntomas muy variados, de los cuales vamos a destacar la fatiga. Para el tratamiento de los principales síntomas se puede recurrir al ejercicio físico aeróbico, teniendo un efecto positivo en la fatiga cursada por estas personas. Objetivos: analizar la evidencia científica existente en la eficacia del ejercicio físico aeróbico en la fatiga de personas con esclerosis múltiple. Estrategia de búsqueda y selección de artículos: se realizó una búsqueda bibliográfica en cuatro de las principales bases de datos con el objetivo de recopilar ensayos clínicos aleatorizados que tratasen de ejercicio físico aeróbico para aliviar las manifestaciones de la fatiga. Son artículos publicados en los últimos diez años y escritos en inglés. Síntesis y análisis de los resultados: se seleccionaron 6 artículos que evaluaron a un total de 436 sujetos con esclerosis múltiple. En estos estudios los individuos realizaron un plan de ejercicio, incluyendo al menos un ejercicio físico de tipo aeróbico, evaluando las manifestaciones de la fatiga antes y después de la intervención. Conclusiones: el ejercicio físico aeróbico tiene un efecto positivo a la hora de combatir las manifestaciones de la fatiga en las personas con esclerosis múltiple.