TY - GEN AU - Jiménez Martínez, Lucía AU - Llamas Ramos, Inés AU - Llamas Ramos, Rocío PY - 2025 UR - http://hdl.handle.net/10366/166150 AB - Programa de relajación autógena de Schultz con ejercicios mentales que inducen sensaciones de calor, pesadez y calma en el cuerpo. Su objetivo es reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo un estado de tranquilidad profunda. Se practica con frases... LA - spa KW - Infografía KW - Relajación KW - Cuidadores KW - Fisioterapia KW - Relaxation TI - Cuídate cuidador: Técnica relajación autógena (Schultz) [Infografía] ER -