Impacto del ejercicio físico en personas con esclerosis múltiple: una revisión sistemática

Abstract

Introducción: la esclerosis múltiple (EM) es una enfermedad de causa desconocida que afecta al sistema nervioso central, produciendo una desmielinización que da lugar a una alteración en la conducción nerviosa de la información. Esto provoca una pérdida progresiva de la función motora y discapacidad. Es una enfermedad que a día de hoy no tiene cura, su tratamiento es sintomático y el objetivo es mantener o mejorar las capacidades físicas y cognitivas, lo cual se puede conseguir a través del ejercicio físico. Objetivos: analizar la evidencia científica existente a cerca de la eficacia del ejercicio físico como tratamiento fisioterápico en el tratamiento de la esclerosis múltiple. Metodología: Se realizó una búsqueda bibliográfica en tres de las principales bases de datos científicas (Pubmed, Cochrane y PEDro), con palabras clave incluidas en el MeSh. En la búsqueda se incluyen ensayos clínicos aleatorizados en los cuales el ejercicio físico se emplea como tratamiento para los diferentes síntomas de la esclerosis múltiple, publicados en los últimos cinco años y escritos en inglés. Síntesis y análisis de los resultados: Se han seleccionado 7 estudios que evalúan a un total de 331 sujetos de los cuales la mayoría eran mujeres. Estos artículos evalúan principalmente la calidad de vida, la fatiga percibida, la fuerza y la capacidad aeróbica de los pacientes a través de diferentes intervenciones propuestas por los autores como son el entrenamiento aeróbico, entrenamiento de fuerza, entrenamiento de equilibrio estático y dinámico y entrenamiento de coordinación y agilidad. Conclusión: el entrenamiento aeróbico y el entrenamiento de fuerza, así como su combinación, aporta mejoras en la sintomatología de la esclerosis múltiple, aunque la escasez de los estudios y su baja calidad metodológica implican la necesidad de continuar investigando parar obtener resultados concluyentes.