Beneficios de la relajación en pacientes con patología cardiovascular y su relación con el patrón de conducta

Abstract

El objetivo de este estudio fue examinar los posibles efectos que producen las terapias de relajación con respecto a la frecuencia cardíaca, depresión, ansiedad y estrés, en pacientes con patología cardiovascular y su relación con el tipo de personalidad A. Este estudio cuenta con 16 pacientes (6 mujeres y 10 hombres) con edades comprendidas entre 40 y 82 años, todos participantes en el programa de rehabilitación cardíaca. La terapia de relajación se lleva a cabo una vez a la semana utilizando las técnicas de relajación progresiva de Jacobson, el entrenamiento autógeno de Schultz o técnicas de visualización, una destreza por semana durante 8 semanas. Además se evalúa el tipo de personalidad de cada paciente por medio del inventario de personalidad de Eysenck y el grado de depresión, ansiedad y estrés por el cuestionario Dass-21. Tras analizar los resultados se observó que los niveles de depresión, ansiedad y estrés disminuyeron al finalizar las sesiones de relajación, siento la técnica más efectiva la relajación autógena de Schultz. Asimismo, también se observó una disminución de la frecuencia cardíaca final en relación a la de inicio, y una reducción significativa de la frecuencia cardíaca al final de la sesión en sedestación con la frecuencia cardíaca basal en supino. Sin embargo, no se ha encontrado relación entre la enfermedad cardíaca y el tipo de personalidad A, aunque predomina el patrón de conducta de autoimagen distorsionada. Cabe destacar que este estudio cuenta con algunas limitaciones como una muestra pequeña y un corto periodo de intervención.