Fisioterapia en el embarazo, parto y postparto

Abstract

El objetivo del trabajo es diseñar un tratamiento de fisioterapia completo en las distintas etapas de embarazo, parto y postparto, mediante la revisión de estudios y programas de tratamiento de fisioterapia. El enfoque se centra en las distintas complicaciones susceptibles de padecer la embarazada, como el tratamiento del dolor lumbopélvico. A partir del segundo trimestre de embarazo es recomendable que la embarazada comience un programa de ejercicios para prepararse para el parto, para la prevención y tratamiento de posibles complicaciones. De esta forma desarrollaremos ejercicios para el dolor lumbopélvico, de hidroterapia, y ejercicios del suelo pélvico. Esto último se va a llevar a cabo mediante los ejercicios de Kegel, que se van a trabajar en distintos grados de entrenamiento dependiendo del estado de la embarazada, de esta forma vamos a conseguir descongestionar y fortalecer la musculatura, para que esté bien elastificada para el momento del parto. La fisioterapia va a llevar a cabo un tratamiento integral de la embarazada. Otras técnicas que incluimos son el uso del Epi – No, el masaje perineal, y la electroestimulación. Durante el parto, algunas de las técnicas propuestas son ejercicios respiratorios, medidas posturales, inmersión en medio acuático, la neuroestimulación eléctrica, y técnicas de relajación. Finalmente en el postparto inmediato se recomienda el inicio de ejercicios respiratorios, hipopresivos y del suelo pélvico muy suaves, para una vez pasada la cuarentena empezar con un programa de ejercicios más dinámicos, trabajando tanto el suelo pélvico como la musculatura abdominal.