Introducción: el mieloma múltiple (MM) es un cáncer hematológico con importantes repercusiones físicas y psicológicas, lo que disminuye la calidad de vida de los pacientes. El ejercicio físico terapéutico ha demostrado ser una herramienta segura y beneficiosa en estos pacientes, aunque la evidencia científica sigue siendo limitada.
Objetivos: estudiar los efectos de un programa de ejercicio físico terapéutico sobre la calidad de vida de cuatro pacientes en tratamiento activo de MM, además de valorar cambios en ansiedad, depresión, desempeño físico y fuerza de prensión.
Material y métodos: se diseñó un programa de entrenamiento domiciliario combinado de ejercicios de fuerza y aeróbico. Al mismo tiempo, los participantes formaban parte del grupo intervención de otro estudio y acudían a dos sesiones semanales de entrenamiento supervisado de fuerza. La intervención duró ocho semanas, tras las cuales se llevó a cabo la valoración final utilizando los mismos instrumentos de medición que al inicio del programa: cuestionario EORTC QLQ-C30 para evaluar la calidad de vida, escala HADS para ansiedad y depresión, SPPB para el desempeño físico y el dinamómetro Jamar para la fuerza de prensión.
Resultados: tres pacientes mostraron una mejora en la percepción del estado de salud global y en la función cognitiva. En dos casos aumentó la función física y disminuyó la fatiga. No se observaron cambios en los niveles de ansiedad, pero hubo una reducción de los niveles de depresión en dos pacientes. El desempeño físico mejoró en tres pacientes y se evidenció una tendencia general al aumento de la fuerza de prensión.
Conclusiones: el programa de ejercicio físico terapéutico puesto en práctica ha mostrado resultados prometedores, tanto funcionales como psicológicos. Sin embargo, son necesarios estudios con muestras más amplias y mayor duración.
