Competencias socio-emocionales y bienestar psicológico en jóvenes

Abstract

[ES]La complicada situación socioeconómica de España es un factor que amenaza el bienestar psicológico, principalmente de los jóvenes, y consecuentemente su salud física y mental. Es importante conocer los elementos que contribuyen a potenciar dicho bienestar, encontrándose entre ellos las competencias socio-emocionales. El estudio tuvo como objetivo evaluar el bienestar psicológico, las habilidades emocionales y sociales en los jóvenes adultos, analizar la relación entre estas variables y analizar la posible existencia de diferencias entre las variables estudiadas en función del género y la procedencia geográfica. Participaron en la investigación un total de 70 adultos jóvenes, de los cuales el 55,71% eran varones y el 44,29%, mujeres, procedentes de Extremadura, Madrid y Castilla y León. Las edades estuvieron comprendidas entre 18 y 35 años. Para la obtención de los datos de interés se aplicaron los siguientes instrumentos tras la ofrecer el consentimiento informado: 1) Información sociodemográfica, 2) Trait Meta-Mood Scale-24, 3) Adaptación española de la Escala de Bienestar psicológico de RYFF y 4) Escala de Habilidades Sociales de Gismero. Se utilizó un diseño descriptivo-correlacional. Los resultados mostraron que las mujeres presentaban mayores puntuaciones en atención emocional y los varones en reparación emocional. Respecto a las habilidades sociales, en algunas dimensiones, las mujeres presentaron menores puntuaciones que los varones. Sin embargo, no encontramos diferencias entre hombres y mujeres en bienestar psicológico. Al analizar los resultados encontramos que existe una relación positiva entre habilidades emocionales y bienestar psicológico, como entre habilidades sociales y bienestar psicológico. A partir de estos resultados, sería conveniente desarrollar programas de intervención para enseñar y potenciar las competencias socio-emocionales, con el propósito de incrementar su bienestar psicológico y con ello su salud física y mental.