Terapias no farmacológicas orientadas al control del estrés en personas con quejas subjetivas de memoria: una revisión sistemática

Abstract

[ES]Introducción: Las Quejas Subjetivas de Memoria (QSM) representan una posible etapa preclínica de riesgo para el desarrollo de la Enfermedad de Alzheimer (EA), donde el estrés crónico y la neuroinflamación actúan como aceleradores del declive. Objetivos: El objetivo general del presente Trabajo Fin de Grado fue analizar y sintetizar la evidencia empírica sobre el impacto de las Terapias No Farmacológicas (TNFs) orientadas al control del estrés, tanto de forma exclusiva como en formato multicomponente, sobre la neuroinflamación, el desempeño cognitivo y el bienestar psicológico en personas con QSM. Método: Siguiendo las directrices de la Declaración PRISMA 2020, se llevó a cabo una revisión sistemática en la que se incluyeron 9 estudios identificados en PubMed, Scopus y Web of Science. Resultados: Los resultados evidencian una notable heterogeneidad en las intervenciones. Por un lado, la evidencia sobre procesos neuroinflamatorios es limitada, sugiriendo posibles efectos moduladores a través de cambios en perfiles transcriptómicos y reducción de IL-18. En cuanto al desempeño cognitivo, se observan mejoras consistentes en medidas subjetivas de memoria y funcionalidad, pero escasa evidencia de cambios en el rendimiento cognitivo objetivo. Respecto al bienestar psicológico, se identificaron efectos positivos, especialmente en la reducción de la ansiedad, con resultados más heterogéneos en otras variables. Conclusiones: En conjunto, las TNFs orientadas al control del estrés muestran un potencial prometedor en población con QSM, especialmente en el ámbito del bienestar psicológico. No obstante, la evidencia disponible presenta limitaciones metodológicas y una elevada variabilidad entre estudios, lo que subraya la necesidad de futuras investigaciones con diseños más robustos y estandarizados. [EN]Introduction: Subjective Cognitive Decline (SCD) represents a potential preclinical stage of risk for the development of Alzheimer’s disease (AD), in which chronic stress and neuroinflammation function as contributing factors to cognitive decline. Objectives: The main objective of this Final Degree Project was to analyse and synthesize the empirical evidence on the impact of non-pharmacological therapies (NPTs) aimed at stress management, either as standalone interventions or as part of multicomponent programs, on neuroinflammation, cognitive performance and psychological well-being in individuals with SCD. Method: A systematic review was conducted following the PRISMA (2020) guidelines, including 9 studies identified through PubMed, Scopus, and Web of Science. Results: The findings reveal considerable heterogeneity across interventions. Firstly, the evidence regarding neuroinflammatory processes was limited, although some studies suggest potential modulatory effects through changes in transcriptomic profiles and reductions in IL-18 levels. In terms of cognitive performance, consistent improvements were observed in subjective memory measures and functional outcomes, whereas evidence for change in objective cognitive performance was scarce. Regarding psychological well-being, positive effects were identified, particularly in anxiety reduction, with more heterogeneous results across other variables. Conclusions: Overall, stress-focused NPTs show promising potential in individuals with SCD, especially in the domain of psychological well-being. However, the available evidence is characterized by methodological limitations and substantial variability across studies, highlighting the need for future research with more robust and standardized designs.